Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 128,75g | Carbh: 78,61g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, REWE Bio Speisequark Magerstufe. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Bio Tofu, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Natural Protein 30%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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