Diario de lenovegas, 03 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:

1507 kcal

Grasa: 66,40g | Prot: 50,60g | Carbh: 175,89g. Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kellogg's Mueslix Harvest Fruit, Soft Boiled Egg. Almuerzo: White Rice. Pasa Bocas / Otros: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, L-Men 2 Go Chocolate. más...

2971 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Fitbit - 22 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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