Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 33,51g | Prot: 128,34g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Овес, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: 4 Сезона Слива, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Лук, Клубника. Cena: Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Лук, Fish House Минтай Филе. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|