Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2557 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 191,17g | Carbh: 334,20g.
Desayuno: Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Danone Yopro 25G Iogurte Morango. Almuerzo: Bonduelle Ervilha Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Clara de Ovo, Patinho Grelhado, Gema de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Curau, Nestlé Leite Condensado Moça. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|