Diario de ekr.063, 02 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
1800 kcal Grasa: 128,41g | Prot: 60,89g | Carbh: 98,11g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Салат из Помидоров и Огурцов, Курник на слоеном тесте. Cena: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. más...
1630 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekr.063


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.