Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 88,63g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Ovo Frito, Parmalat Leite Integral, Forno de Minas Waffle Tradicional. Almuerzo: Legumes Cozidos, Pernil Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mel, Banana, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose , Hershey's Chocolate 60% Menta. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eugis.mendes
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