Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 63,92g | Prot: 117,65g | Carbh: 230,88g.
Desayuno: Новый Год Безе Пиксели, Белевские Сладости Белевская Пастила, ПП пудинг с семенами чиа и растит молока, Клубника, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Кедровые Орехи , Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Lactica Йогурт Греческий 4%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Almuerzo: Белевские Сладости Белевская Пастила, Новый Год Безе Пиксели, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Дыня, Maxler Протеин. Cena: Новый Год Безе Пиксели, M&M's M&M’S с Арахисом, SPAR Шаурма с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Пчелин Самса с Говядиной, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, КИШ из готового теста. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|