Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2015
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 107,46g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Saga Herbata Czarna, Rzodkiew, Osm Łowicz Twaróg Łowicki Chudy, Putka Chleb Gryczany. Cena: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Pasa Bocas / Otros: Lisner Śledzik na Raz z Ogórkiem i Czosnkiem, Tymbark Vega Słoneczny Meksyk, Grejpfrut Zielony, Kawa z Miodem. más...
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2993 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bacharetro
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