Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 78,38g | Prot: 171,00g | Carbh: 276,11g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kräuterfrischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Mozzarella , Mehrkornbrötchen, K-Classic Vital und Fit Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (4), Tzatziki, Pommes Frites, Gyros. Cena: Milch 1,5%, Whey Protein - Vanille, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Whey Protein - Vanille. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|