Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 88,57g | Prot: 77,62g | Carbh: 177,98g.
Desayuno: Голубика, Клубника, Макдоналдс Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Жар Свежар Королевская Ватрушка, Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|