Diario de heatherboardman, 02 jul. 23

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76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:

1226 kcal

Grasa: 31,34g | Prot: 60,53g | Carbh: 172,68g. Desayuno: Mornflake Golden Syrup Oats. Almuerzo: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Onions , Tesco Chorizo, Asda Butter Beans in Water . Cena: Green String Beans, Tesco Baby Corn, Carrots , Aunt Bessie's Midweek Mini Roasties, MuscleFood Pork & Caramelised Red Onion Sausages . más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Fantastic 🙌🏾🙌🏾

11 jul. 23 por el miembro: suma-ya-c


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