Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 87,56g | Carbh: 158,15g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeere, Rama Rama, Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Knorr Soße zu Geflügel, Langnese Nogger , Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Cena: Corny Free Schoko, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Melli S
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