Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 86,50g | Prot: 102,86g | Carbh: 285,98g.
Desayuno: Landliebe Milch Kaffee Cappuccino, Bäckerkrönung Butter Brioche, Kristallzucker. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Roggenmischbrot, K-Classic Edamer in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Mais, Bullit Energydrink. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de erich.dovaly
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