Diario de Miguel O'Conner, 01 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2023:
2842 kcal Grasa: 109,13g | Prot: 110,49g | Carbh: 355,24g.   Desayuno: Mr Miga Pan Lacteado Blanco, Leche Parcialmente Descremada, 3 Arroyos Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Azúcar, Huevo Cocido. Almuerzo: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, COTO Budín de Pan, Patatas Fritas, Barraza Muzzarella, Salsa de Tomate, Matambre, Villa del Sur Levité Pomelo , Pan Blanco Tostado. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Tybo, Manzana Roja, Pastafrola, Azúcar. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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