Diario de Sea-Mona, 01 jul. 23

Открыла для себя кокосовый сахар как добавку/присыпку для йогуртово-фруктового десертика )) Абрикосы попались не сладкие и всего 2 гр.кокосового сахара спасли ситуацию ))

115,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1056 kcal

Grasa: 60,74g | Prot: 80,86g | Carbh: 46,77g.   Desayuno: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%, Ого Овсяные Отруби, Простоквашино Творог 5%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Narmak Смесь Семян для Салата, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Bionova Кокосовый Сахар, Абрикос, Авида Молоко 5,5%. más...

2253 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...