Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 91,13g | Prot: 111,02g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Геркулес на "Немолоке" (50/50 с Водой), Сливочное Масло, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Европа Пудинг Творожный с Вишней, Европа Запеканка из Творога. Almuerzo: Запеканка с Цветной Капустой, Сливками, Сыром, Европа Биточки Лайт ПП, Огурец (с Кожурой). Cena: Добрый Апельсиновый Сок, Яблочный Сок, Картошка Печеная, Heinz Чесночный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiyaHochu65kg
|