Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 76,96g | Prot: 71,97g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: Milka Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almuerzo: Millennium Шоколад, Помидоры, Mlekovita Сыр Маздамер, Ilona Лаваш Армянский. Cena: Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Жареное Яйцо, Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Millennium Чёрный Шоколад , Помидоры, Mlekovita Сыр Маздамер, Ilona Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|