Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3852 kcal
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Grasa: 107,56g | Prot: 178,82g | Carbh: 525,38g.
Desayuno: K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Karotten, Mein Veggie Tag Cevapcici. Almuerzo: Aldi Morcheln, Seitan, Reisnudeln. Cena: Blumenkohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Mein Veggie Tag The Wonder Hack, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Chiquita Banane, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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