Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 68,74g | Prot: 96,80g | Carbh: 23,52g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer, Kitu Super Creamer French Vanilla, Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener, Coffee. Almuerzo: Fatburger Pickles, Pearls Olives to Go Kalamata, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. Cena: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Kroger Horseradish Sauce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pork Chop, Kroger Veri-Green Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sugar Free Gelatin Snacks, Kroger Sugar Free Parfait, Cheerwine Diet Cheerwine, Tillamook Original Smoked Sausages. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Phil-SC
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