Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 129,66g | Prot: 96,12g | Carbh: 82,14g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Scala Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Pancetta. Cena: Picanha, Yoki Farofa Pronta, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana, Queijo Coalho, Salada Vinagrete, Salada de Maionese. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice`D
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