Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 99,26g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 大杯冰美式, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 荷包蛋, 全家 泰式打拋豬肉飯. Cena: 統一 無加糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironting3015
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