Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 75,77g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: Ovo, Sadia Mussarela, Café Expresso. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Carne Moída, Abacaxi. Cena: Castanhas de Caju, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída, Carioca Feijão Cozido, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Rosquinha de Nata, Tâmara, Morangos, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Cappuccino. más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Cris Rojas
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