Diario de Liesje_K, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1413 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 84,97g | Carbh: 159,00g.   Desayuno: AH Blauwe Bessen, Danone Skyr Light & Free, Bamboo Granola, Aardbeien, AH Mango Gesneden, Granny Smith Appels, Philadelphia Extra Protein, Warburtons Thin Bagels. Almuerzo: Sriracha, Rode Paprika, Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaat, Komkommer, Bfree Wraps, Like Meat Chicken Bites, Bonduelle Crispy Mais, AH Rode Ui, All Seasons Jonge Bladsla, Jalapeno Peper. Cena: Gebakken Ei, Avocado, Rode Paprika, AH Rode Ui, Komkommer (met Schil), All Seasons Jonge Bladsla, ERU Smeerkaas Balans 15+, Soma Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Milbona Jong Belegen Kaasblokjes , Lay's Naturel Chips (Zakje). más...
2262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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