Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 103,01g | Carbh: 312,69g.
Desayuno: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: DM Bio Kokos Drink, Kaufland Rapsöl, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche, Kaufland Bio Hirse. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, DM Bio Mandelmus Weiß, Alnatura Cornichons, REWE Apfel, Strauchtomaten, Vollkornbrot glutenfrei. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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