Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 82,39g | Carbh: 189,25g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Franse Kwark, AH Muesli Fruit. Almuerzo: AH Cottage Cheese, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Plus Mini Turks Brood. Cena: Heinz Ketchup 50%, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Beyond Meat Beyond Burger, AH Hamburgerbroodjes. Pasa Bocas / Otros: AH Excellent Sinaasappelsap Valencia, Bonbon. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closethealthy
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