Diario de milashkatya, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1522 kcal Grasa: 76,05g | Prot: 46,59g | Carbh: 138,25g.   Desayuno: KDV Мини Эклеры с Начинкой Заварной Крем, Белый Город Молоко 2,5%, Мясная История Рулет Куриный, Вареное Яйцо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Almuerzo: Кофефест Круассан Кокосовый, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Snickers Сникерс, Свит Лайф Конфеты Тоффи, Coffee Like Латте (300мл). más...
1421 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de milashkatya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.