Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 85,22g | Prot: 29,76g | Carbh: 60,40g.
Desayuno: Beretta Bacon Fette, Uovo Strapazzato, Avocado. Cena: Dal Salumiere Speck Affettato , Olio Extra Vergine di Oliva, Mascarpone, Zucchine Cotte (da Fresche), Shirataki. Pasa Bocas / Otros: Grom Gelato al Cioccolato, Rice Up Brown Rice Bar. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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