Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 84,16g | Prot: 157,87g | Carbh: 165,70g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 三寶飯. Cena: 鴨蛋, 池上便當 雞腿便當. Pasa Bocas / Otros: 鼎泰豐 炸排骨, 林鳳營 低脂鮮乳, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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