Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 136,12g | Carbh: 128,55g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Şekersiz Çay. Cena: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Erpiliç Tavuk Bonfile. Pasa Bocas / Otros: Hardline Whey 3 Matrix. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablopiatti29
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