Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 74,28g | Carbh: 238,46g.
Desayuno: Café, Pingo Doce Salame de Chocolate, Bolo Mármore. Almuerzo: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepsi , Continente Pudim Flan. Cena: Ovo Cozido, Pingo Doce Panado de Frango, Beringela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão de Mafra, Continente Sumo 100% Laranja. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitor031065
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