Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 48,23g | Carbh: 134,92g.
Desayuno: Melão Amarelo, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Café com Açúcar. Almuerzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Carne de Porco, Batata Doce, Tomates, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elciogomes
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