Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2606 kcal
|
Grasa: 122,52g | Prot: 126,40g | Carbh: 256,87g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Каждый День Сливки 10%, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками . Almuerzo: Авокадо, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Домик в деревне Сметана 20%, Альянс Капуста по-Корейски, Гарнец Овсяная Мука, Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Яйцо, ВкусВилл Фарш Из Индейки (Охлажденный). Cena: Stelmas Вода, Lucky Days Попкорн с Солью, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|