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Das hat ja mal geschafft ! Bei 75 kcal - gestern un einen vollen BüroTag von 10 Stunden !! 😅
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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293 kcal
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Grasa: 4,10g | Prot: 9,98g | Carbh: 57,17g.
Desayuno: Zentis Pflaumenmus, Gut & Günstig Quark 40%, Nobis Roggen-Vollkornbrötchen. Almuerzo: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Cena: Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Kaffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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