Diario de Masha Kook, 29 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2023:
1636 kcal Grasa: 87,65g | Prot: 59,68g | Carbh: 158,32g.   Desayuno: Владхлеб Торт Эстерхази, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Сахар, Чай, Mission Deli Лепёшки Гриль, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Кетчуп, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Болгарский Перец. Almuerzo: Ремит Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Чай, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Рыбный Суп, Sen Soy Соус Терияки, Картофель Отварной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Ермолино Пирожное Песочное "Муравейник", Шампиньоны Жареные, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Натурово Дижонская Горчица, Сэн Сой Соевый Соус Классический. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Masha Kook


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.