|
58
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 34,15g | Prot: 137,62g | Carbh: 132,48g.
Desayuno: Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Лук, Индилайт Филе Голени Индейки, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Индилайт Филе Голени Индейки, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клубника Сушеная, Овес. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Индилайт Филе Голени Индейки, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Индилайт Филе Голени Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ого Хлебцы Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Приправыч Желатин Пищевой, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Polezzno Кокосовая Мука. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|