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Pustekuchen Abendgewicht ! Also die erste Woche Abnahme von - 0,9kg
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 81,12g | Prot: 92,98g | Carbh: 235,63g.
Desayuno: Alpro Soya Barista Soya, Alpro Soya Skyr Style Mango, Aldi Bio Dinkelbrot, Aldi Geflügel Mortadella, Rama Margarine, Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen , Gurke (Geschält). Almuerzo: Backbord Spinat Quiche. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Schokolade, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Gebrannte Mandeln, Bionade Naturtrübe Zitrone , Frankonia Schokolade. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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