Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 79,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 85,55g | Prot: 109,69g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черкизовский Сальчичон, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Сенежская Минеральная Вода, Красные Помидоры, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Cena: Дыня, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный край Квас, Салат с Курицей и Ананасами. Pasa Bocas / Otros: Сава Карпаччо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей 66
|