Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 26,15g | Prot: 77,06g | Carbh: 81,93g.
Desayuno: Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Isagenix Collagen Elixir, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almuerzo: Premier Nutrition Chocolate Almond Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Mixed Berry Blend, MuscleTech Nitro-Tech Milk Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aakarras
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