Diario de kirasingl, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1719 kcal Grasa: 76,81g | Prot: 106,26g | Carbh: 151,03g.   Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Белая Дача Зелень, Творог 5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Греческий Салат, Сметана 20%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Борщ. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: РосФрост Мороженое Советский Стандарт, Акульчев Choco Мяфли. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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