Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 165,38g | Carbh: 245,32g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , Miel, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Danone Skyr Nature. Almuerzo: Amandes, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Oeuf, Carrefour Huile de Colza. Cena: Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Haribo Rotella, Escalope de Dinde, Huile de Colza, Huile de Colza, Poivrons. Pasa Bocas / Otros: Nutrimuscle Collagène Peptide, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Miel, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Amandes, Mr Freeze Glace à l'eau. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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