Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 69,09g | Prot: 124,36g | Carbh: 181,14g.
Desayuno: Nektarinen, Ener Bio Hafer Barista, USN Trust Crunch Salted Caramel Peanut . Almuerzo: Aldi Räuchertofu, Möhren, Linsen, Medjool Datteln, Seeberger Mandeln, Rapunzel Tahin Sesammus, Aldi Original Griechischer Feta, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Cena: Lyttos Kritharaki, Olivenöl, Aldi Garnelen, Patros Feta Natur, Dosentomaten. Pasa Bocas / Otros: ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, More Nutrition Moremelade - Feine Aprikose, Milbona Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen , BPN Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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