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28 jun. 23
Diario de Edizcang, 28 jun. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
72,7 kg
Disminuído hasta ahora:
33,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2023:
1136 kcal
Grasa: 43,90g | Prot: 92,24g | Carbh: 85,11g.
Desayuno:
Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Tri Blend, Herbalife Pro-Boost.
Almuerzo:
Susamlı Simit, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytin, Sütaş Süzme Peynir.
Pasa Bocas / Otros:
Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
más...
2380 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Teşekkürler iyi bayramlar 🙏
28 jun. 23 por el miembro:
Edizcang
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