Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 86,13g | Carbh: 89,61g.
Almuerzo: Lidl Gefrorene Erdbeeren, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Magerquark. Cena: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, OceanSea Knusper Filets Honig Senf. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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