Diario de Marcio Andreotti, 27 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:
858 kcal Grasa: 33,08g | Prot: 54,72g | Carbh: 78,54g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada , Perdigão Linguiça Suína, Kibe Assado, Pastelzinho. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Doce de Leite, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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