Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 73,20g | Carbh: 148,90g.
Almuerzo: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Copra Farinha de Coco Live, Feijoada. Cena: Banana Prata, Leitíssimo Iogurte Natural Integral Zero Lactose, Optimum Nutrition Creatina, Growth Supplements Whey Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Queijo Mozzarella, Pastaninna Massa de Pastel, Seara Presunto Cozido. más...
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peso estable
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Peso Histórico de devanil
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