Diario de Sasha5san, 27 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:
1500 kcal Grasa: 64,96g | Prot: 79,43g | Carbh: 155,82g.   Desayuno: Чернослив, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе (Растворимый), Овощное Рагу. Almuerzo: Абрикосы, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Кофе (Растворимый), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Макароны Отварные, Кофе (Растворимый). Pasa Bocas / Otros: Груша, Миндаль Миндаль, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Абрикосы. más...
2442 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sasha5san


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.