Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 84,97g | Prot: 147,78g | Carbh: 48,84g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо без Жира, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|