Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 69,54g | Carbh: 172,36g.
Desayuno: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Anytime Мультизлаковый Кростбиф. Almuerzo: Гнезда 260423, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Пятерочка Сахар, Orion Goute Coffee, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Васаби, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго". Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Армянский Тонкий, Orion Goute Coffee, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Васаби. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|