Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 89,19g | Carbh: 249,55g.
Desayuno: Льняное Масло, Жареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Капучино, Пахлава, Морковный Салат, Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная. Cena: Простые Пельмени, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Креветки (Вареные или на Пару), Царь Лапша Гречневая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sultan_azatayev
|