Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 49,36g | Carbh: 129,75g.
Desayuno: Zuckermelone, Erdbeeren, Chiasamen, Hafermilch, Kokosraspeln, Haferflocken, Proteinpulver. Almuerzo: Zucchininudeln, Tomatensoße. Cena: Block House Kräuterbutter, Milbona Butterkäse, Grafschafter Dinkelschnitte . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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